L3O
a wiec kupil taki zestaw moj staz 8 miechow i powiedzice mi jak to sensownie brac moj cel oczywiscie masa
wzrost 188
wg 79
wzrost 188
wg 79
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
179
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3454
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
King_Odin
Ekspert
Szacuny
217
Napisanych postów
36673
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
115952
Nitro II rano na czczo
Xp przed treningiem
po treningu carbo+glutamina albo Magnum.
Glutaminę jeszcze daj na noc.
Magnum ew.między posiłkami po 1/2 porcji jeszcze jak ciężko nabierasz masy.
i styka.
pozdro
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-09-14 15:24:28
Xp przed treningiem
po treningu carbo+glutamina albo Magnum.
Glutaminę jeszcze daj na noc.
Magnum ew.między posiłkami po 1/2 porcji jeszcze jak ciężko nabierasz masy.
i styka.
pozdro
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-09-14 15:24:28
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
179
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3454
pwiedz mi poile dawkowac xp bo nie ma zadnej miarki do tego na opakowaniu jest napisane ze po 18g ale czy to sie w praktyce sprawdza?? pzdr
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
217
Napisanych postów
36673
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
115952
hmm
powinna być miarka w środku
spróbuj ją odkopać
jeśli nie to syp mniej więcej 4 łyżeczki od herbaty.
powinna być miarka w środku
spróbuj ją odkopać
jeśli nie to syp mniej więcej 4 łyżeczki od herbaty.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
