SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

nortwestpassage przechodzi na trójbój siłowy

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 175

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3019 Napisanych postów 27711 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 627360
Miło mi poinformować, że w tym miesiącu nasza forumowiczka northwestpassage otrzymuje nagrodę od forum sfd w postaci bonu na kwotę 160 zł na zakupy w sklepie sfd produktów z marek produkowanych przez SFD: SFD, Quamtrax, Allnutrition, FitWhey, Berserk.

Szczegóły otrzymasz w przyszłym tygodniu w pw od admina forum.

Bardzo pomogłaś w rozwoju tematu z przykładowymi dietami oraz jak dla mnie jesteś autorką przemiany roku 2018 w naszym dziale.

Gratuluję.

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

4

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1607 Napisanych postów 3827 Wiek 34 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 312858
Super! Należy się North, gratuluję! Trochę szkoda, że z tym trójbojem to fake


Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2019-01-04 14:12:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3019 Napisanych postów 27711 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 627360
Nigdy nic nie wiadomo - może będę prorokiem.
1

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2272 Napisanych postów 6662 Wiek 48 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 522050
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Tetiszeri Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 730 Napisanych postów 3339 Wiek 42 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 36100
Eee tam Night...to za bardzo wiarygodnie brzmi...wez postaraj sie:)
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3019 Napisanych postów 27711 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 627360
dobra następnym razem się mocniej postaram
1

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1683 Napisanych postów 14022 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 267822
nortwestpassage
gratulacje

a na trójbuj tez może czas przyjdzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1108 Napisanych postów 1834 Wiek 248 dni Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 78472
Jej! dziękuję serdecznie Night bardzo się cieszę :) Miła niespodzianka na początek roku
Teraz jak tu sprostać wyzwaniu...chyba to przekaże jednak póki co dla Tsu ;) , a sama może najpierw nauczę się podciągania na drążku i muscle up :)


Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2019-01-04 19:15:54
3

Take your dreams seriously.

DT nwpassage s.23, s.37, s.54
Podsumowanie pierwszej masy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1031 Napisanych postów 1927 Wiek 28 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 229542
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 376 Napisanych postów 1521 Wiek 32 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 27772
Jak najbardziej zasłuzona nagroda! Gratulacje North
2

Kto ma cierpliwość,będzie miał, co zechce

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3019 Napisanych postów 27711 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 627360
northwestpassage
Jej! dziękuję serdecznie Night bardzo się cieszę :) Miła niespodzianka na początek roku
Teraz jak tu sprostać wyzwaniu...chyba to przekaże jednak póki co dla Tsu ;) , a sama może najpierw nauczę się podciągania na drążku i muscle up :)



Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2019-01-04 19:15:54

To nie wyzwanie. U Ciebie widać cały czas ładny progres i siły i techniki. Nic tylko kontynuować robiąc swoje.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pomoc w ocenie diety na redukcje i planu treningowego.

;