niwix wrócił do ćwiczeń - połowa masy

dobrze jest klapouchy przyszlifuj cyce troche i bedzie gites...

Kazam chodziles kiedys po steroid.com - tam jest mod/vet Cycleon... pracuje w jakiejs wilkiej firmie farmaceutycznej jakims labie - i kiedys wspominal ze przygotowuja produkt na miejscową utratę tkanki tluszczowej w 'szczalach'

otwieram klapnięte ucha


jak sie w****ie na lato to thermospeed a potem clen / sally poleci

no i dalej prop + winny


Kazik soga byś dał

costam jest ale jest jak dlamnie zbyt duzo tluszczu

ja jestem ciekaw czy wszyscy zawsze byli w formie byli szczupli i od zawsze mieli 45 w łapie przy 6% bf






bo na to wygląda

niwix jesli chodzi o wypowiedz wyzej to nie wiem czy wogle sens pisania chyba logiczne jest ze zdjecia daje sie wtedy gdy sie jest w formie a nie na odwrot piszesz o 6% tluszczu tyle ze u Ciebie na fotkach jest ok. 17% (jak nie wiecej) a wiec glupie porownianie

Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-11-05 00:39:34

nie każdy jest idealny od razu

ja nad sobą pracuje

czy mi sie uda ?

porównamy za np półroku

dokleje nowe fotki
startowałem z dużo większego sadła i duzo mniejszej łapy ( przykład) łącze siłownie ze sztukami walki fotki wrzucam tak sobei , bo że musze jeszcze sporo zrobićto dobrze wiem


ale w porównaniu z niektórymo otami ostatnio i tak dobrze wyglądam

widzimy sie za jakis czas

holla

spoko zycze powodzenia napewno bedzie jakas zmiana tylko odpisywac ze nie jest sie w formie to nie trzeba fotek wrzucac teraz tylko zachowac sobie na kompie i pozniej dac do porownania a co do tego ze lepiej wygladasz niz duzo osob co dajesz to racja ale tez jest sporo do poprawienia

jak wejdzie to SG na zachete

ja wca;e nie mówie że JA nei jestem w formie

bo ejstem



tylko dużo osób sie wypowiada tak jakbym chciał w konkursie startować i tak jakby każdy od zawsze miał mega forme na któą nie musiał pracowac


ktos kto sie w to wsyztsko bawi wie że od czegoś zacząc ztreba i to też są moje początki jak sie w to dłużej pobawie to i efekty powoli będa lepsze



ping pong

0o staryyy cwiczysz wogole ?