SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

nitro+taurynka+mono - spr. rozpiski ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 872

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3064
chcialem zebyscie dali znac czy bedzie git tak brac:

DT: na czczo 5g mono vitalmaxa + 1 mega caps olimpu / przed trenem: nitro 15g / po trenie 5g mono + 1 caps tauryny
NT: na czczo 5g mono 30 min przed posilkiem / nitro popoludniu 10 g

pyt: brac po jednym capsie tauryny do mono czy 2 capsy naraz rano lub po treningu ? a moze do nitro?
oplaca sie 2 x mono w ciagu dnia (2x5g) czy raz wystarczy...jak tak to rano czy po trenie ?
ps: dieta jest, uzupelniam bialeczkiem braki
thx z gory ;]
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2438 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15320
w nietreningowy nitro dalbym rano a mono po poludniu
1 caps tauryny do kazdej porcji mono
Po trenie tez mozesz walic mono, dobrze sie wchlania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3064
ok dzieki wielkie ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2438 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15320
n/p
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wymarzony cykl na super siłe i mase

Następny temat

GB6000 - nudności

Fruzelina