SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

nie równa klatka piersiowa pomocy!!!

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8049

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

16

Waga

65

Wzrost

175

Staż treningowy

prwie 7 miesiecy

Stan zdrowia

bdb
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 154 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1249
Witam
mam taki mały problem co zrobic, gdy lewa strona klatki piersiowej jest wieksza od prawj, co mozna jeszcze zrobic aby były bardizej symetryczne

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
Nic. Człowiek ma to do siebie, że jest asymetryczny, niedoskonały. spójrz na zdjęcia kulturystów, też nie są idealnie równi, a lewy biceps większości sportowców wygląda jak młodszy brat prawego Btw. weź się za porządną dietę na masę, bo staż 7 miesięcy prawie, a chudo jak u anorektyczki

Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-28 17:26:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
nie widac tam dysproporcji jakos specjalnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 154 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1249
tzn ^^
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
to znaczy ze nie widac zeby jedna strona byla duzo lepsza od drugiej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 154 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1249
to nie wyglada tak jak na zdj bo na zdj bardziej chciałem skupic sie nad klatka piersiowa wiec wciagłnołem powoetrze wiec brzuch przez to troche se schował
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 154 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1249
ale zobacz sobie na lewa piers na na prawa jest róznica
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
no właśnie prawie żadnej. Dysproporcja jest tak minimalna, że jedyne co możesz zrobić to to olać. Ale ogarnij tą dietę, dobrze ci radzę, bo masz na prawdę wybitnie chudo jak na 7 msc stażu!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 154 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1249
bo ja ciwcze bez diety
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
to blad mogles juz z nia zrobic sporo wiecej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 154 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1249
a pomogli byście mi ułozyc diete taka nie za drogą bo bogaty to nie jestem :(
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta 16 lat zapytanie jedno!

Następny temat

Ułożenie planu treningowego

WHEY premium