nerki a aktywność fizyczna

Proszę o radę. Jeżeli ma się problem z nerkami czy powinno sie zrezygnować z uprawiania sportu? Czy jest to przeciwskazaniem?

a/ od radzenia w takich sprawach jest lekarz
b/ patrz a/



c/ od takich pytań jest dział Zdrowie



d/ zależy jaki problem
e/ w zdecydowanej większości przypadków nie jest to przeciwskazanie dla uprawiania sportu amatorskiego, ale trzeba uważać (a być może i zrezygnować) ze stosowania odżywek, zsczególnie białkowych

"problem z nerkami" to pojęcie bardzo względne i zbyt ogólne.
sprecyzuj pytanie.

Z tego co mi wiadomo (a z medycynom nie wiele mam wspolnego) to jest tak.
Jeżeli ma się problemy z nerkami powinno się systematycznie nawadniać organizm, ćwiczenia fizyczne sprawiają, ze z organizmu wydziela sie woda w postaci potu:) wszelkie odwodnienie jest niebezpieczne. Jednak zbyt czesta wymiana płynow wypłukuje organizm z mikroelementow, więc na pewno będziesz musiał cos łykać, bo niektore są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania nerek (między innymi potas). No i przede wszystkim zero sterydow, wspomagaczy typu kreatyna, L-karnityna i inne srutututu.

Uwaga!!
Nie jestem pewien tego co wyżej napisałem, obowiązkowo porozmawiaj z lekarzem

Jakie masz problemy z nerkami?