SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

napalm + detonator

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1245

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 331
Witam, chciałbym dowiedzieć się jakie dawkowanie polecacie jeżeli chodzi o napalm + detonator... problem jest w tym, że na każdej stronie z detonatorem jest napisane inaczej... chciałbym o ocenę i pomoc mojej rozpiski:

Dni treningowe:
detonator na czczo
napalm 30 min przed treningiem
detonator od razu po skończonym treningu

Dni nietreningowe:

no i właśnie tu mam problem... jedni piszą, że detonator rano na czczo i KONIEC... inni, że oprócz na czczo po ostatnim posiłku przed snem, jeszcze inni, że 8 godzin po pierwszej dawce czyli dawce na czczo no i się zastanawiam co zrobić? brać jedną dawkę czy dwie? jeżeli dwie to jak rozłożyć?

z góry wielkie dzięki za pomoc

Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 742 Napisanych postów 34664 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 254640
dt
napalm przed tr
deto po tr

dnt
deto rano

wystarczy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 331
detonator tylko raz w dniu? nie za mało?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 742 Napisanych postów 34664 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 254640
wystarczy
napalm też posiada w sobie kreatyne

Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-11-13 23:28:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 331
ok spoko rozumiem... a jeżeli chodzi o na czczo to w jakim sensie? ja robię tak, że wstaje i od razu łykam detonatora i idę pod prysznic, po prysznicu który zajmuje mi 20 min jem śniadanie... może tak być?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10800 Napisanych postów 47758 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
jak najbardziej
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ważne pytanie w czasei przerwy .

Następny temat

KREATYNA [Ile, kiedy, jak] ?

Fruzelina