SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

naleśniki z feta i szpinakiem

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4634

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1244


Składniki:
-400 g mrozonego szpinaku
-200 g fety (drobno pokroic w kostke)
-1 cebula (obrac i drobno pokroic w kosteczke)
-2-4 zabki czosnku
- normalnie dodaje sie smietane, ja dodaje zageszczonego jogurtu naturalnego(200ml)
-sol,pieprz,1/2 lyzeczki startej galki muszkatolowej


Smazywmy nalesniki, nie bede podawla przepisu bo kazdy ma swoj :)


Szpinak trzeba rozmrozic i podgrzac,uwazac zeby sie nie przypalil,dodajemy sol,pieprz,zmiazdzony czosnek i przysmazona cebulke,chwile podduszamy,wylaczamy i dodajemy pokrojona fete. wszystko trzeba wymieszac i posmarowac przygotowane wczesniej nalesniki,zwijac w rulon i ukladajac w wysmarowanej maslem formie do zapiekania.
Jogurt zmiksowac z przyprawami,zalac nalesniki zapiekac ok.30 minut w piekarniku rozgrzanym do ok.180°C. Nie podaje wartosci odzywczych bo nie wiem jakie sa :) Smacznego

gores

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 292 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2691
masz podwieszony post i moze przelicz, na forum sportowym to raczej istotna rzecz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 78 Napisanych postów 9947 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 52544
Nalesniki-hmm...zalezy, jaka make uzyjesz do przygotowania.
Smietana i feta-nie bardzo pasuje do tego forum.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1244
przeciez napisalem ze zamiast smietany dodac jogurt, czytaj uwaznie.

gores

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 919 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18478
jesli chodzi o wyglad to bardzo smakowicie wyglada

Co Cię nie zabije to Cię dwa razy wzmocni !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 7128 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 24841
Jakie BTW?

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 479 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4689
http://www.sfd.pl/naleśniki_ze_szpinakiem_o_serem_feta_!!-t479901.html po 2 to już było
!!
POzdro.

Zarzywasz , wygrywasz

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Proste,dobre i tanie jedzenie Mielone z Jajek ala Malina

Fitmeal