SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

nadwyżka kaloryczna?

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1581

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11083 Napisanych postów 51092 Wiek 29 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak to wkońcu jest bo wiadomo, że do przybrania masy mięśniowej potrzebna jest zawsze nadwyżka kaloryczna. Jednak znam osoby szczególnie kobiety które pomimo tego, że są na ciągłej redukcji progresują z takim ćwiczeniem jak chociażby brzuszki.. Czyli można jednak zwiększyć masę mięśniową przy niedoborze kcal?
Z góry dziękuje za odpowiedź!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Z białkiem SZTOS łatwiej zdobędziesz prawdziwie SZTOS formę!

16 porcji w opakowaniu, w tym 19g białka w 1 porcji!

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17424 Napisanych postów 130941 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1454956
http://potreningu.pl/articles/3900/czy-mozna-jednoczesnie-palic-tluszcz-i-budowac-miesnie 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Brak Motywacji

Następny temat

kalorie

redox 2