...
Napisał(a)
witam chcialbym sie spytac io kilka spraw zwiaznych z muay thai. Chodzi mi glownie czy mozecie mi mniej wiecej nakreslic czy sie nadaje: mam 188 cm i 73 k ( chudy baerdzo) i mam skolioze... Najbardziej wlasnie sie boje o plecy, czy dam rade? czy czy zaszkodzi trening na moje plecy , czy pogorszy stan?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jeśli chodzi o wzrost/wage , wydaje mi się, że ok. A co do pleców, powinieneś się skonsultować z ortopedą, ewentualnie pogadać z trenerem, oni powinni Ci powiedzieć, czy Twoja wada może być jakąś pzreszkodą ( nie wiemy jak znaczne jest to skrzywienie, a nikt pzrez internet diagnozy nie postawi) pozdro
Działa wprawa [;
...
Napisał(a)
Wzrost i waga nigdy prawie nie przeszkadają trenować (wyłączając np.otyłość monstrualną). Odnośnie skoliozy KoZIP ma rację - lekarz będzie wiedział najlepiej.
...
Napisał(a)
Ja trenuje kung fu i mój kumpel z treningu miał coś z plecami. Zrobił sobie miesięczną przerwe ale nidługo znowu mu coś strzeliło. Teraz przez trzy miechy nie moze w ogóle trenować
Więc Tobie radze skonsultowac sie z lekarzem i zaczynac bardzo ostroznie
Więc Tobie radze skonsultowac sie z lekarzem i zaczynac bardzo ostroznie
SFD FIGHT CLUB
www.polskieserce.pl
www.pajacyk.pl
http://*******/lc22
...
Napisał(a)
Z tego co pamiętam przy skoliozie nie można za dużo skakać i wykonywać ćwiczeń skrętnych na kręgosłup. Może byś tak najpierw powalczył z tym skrzywieniem, a dopiero później zajął się MT. Przecież skoliozę można korygować.
Poprzedni temat
Prośba...
Następny temat
Pictures of Felipe Costa seminar´s at Pardoel last friday
Polecane artykuły