*Biogenix Cell Pump JABLCZAN
*Universal Creapure Creatine Powder MONO
*CARBO
W sumie cwicze rok, po drodze zaliczylem 1 cykl jablczanu cubed.Juz od okolo 4 miesiacy cwicze na sucho.Pytanie:
JAK MAM PRZYJMOWAC JABLCZAN I MONO W DNI TRENINGOWE I NIETRENINGOWE?
Jakie manewry moge robic z tymi dwoma skladnikami?
Prosze o wypowiedz ludzi, ktorzy znaja/siedza w temacie!
Oprocz tego przymierzam sie jeszcze do kupienia carbo.Ktory mi polecacie pod wzgledem jakosci?
Z gory, dzieki za porady :]