SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

mono+UYM+NOZ IV

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 854

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 121 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4568
Mam zamiar zrobic se taki cyklik na styczen i tu moje pytanie.Jak to brac.I czy dobry zestaw na siłe/mase??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84652
standardowo

mono 5g rano, 5g po treningu

noz przed treningowo

w dni bez treningu 5g mono

uym wg braków w diecie

zestaw jest ok

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11508
zestaw jest dobry i koega wyzej ci rozpisał tyrzmaj sie tej rozpiski
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 161 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4417
Bralem identyczny zestaw niedawno.
Ja bralem tak:
mono: 2 x 5g w DT i 5g w DNT
NOZIV: 1,5 porcji w DT przed treningiem
UYM: pelna porcja w DT zaraz po treningu
Starczylo mi tego gowna na 1,5 miecha przy 3 treningach w tygodniu, poszlo duzo sily i 2 kg masy, jestem zadowolony.
NOZIV fajnie wali po głowie a UYM smakuje wysmienicie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 121 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4568
a pucha mono olimpu 300 kaps. na ile starczy. dawkowaniemono 5g rano, 5g po treningu w DT i 5 g naczco w DNT
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84652
a tak ciężko policzyć?

szacując że "połowę tygodnia" trenujesz na 50dni

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1168 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 13775
uym troche nie na polskie warunki. znaczy, że drogo

"Abs of a skinny guy is like a fat girl with big boobs... it dosent count."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co jest rownie mocen jak Horse Power?

Następny temat

CYKL DO 600ZŁ

WPC