SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

mocna pompa w ramionach

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 941

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 88
mam taki problem ze po jednym lub dwóch ćwiczeniach na biceps mam taką pompę ze przy 3 ćwiczeniu mogę zgiąć ramię z ciężarem pod kątem
90 stopni, a jak wracam do domu i mi ta pompa opadnie to widzę ze mam nowe rozstępy na ramieniu :/ da się coś z tym zrobić
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 719 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 13561
Nie ćwicz, albo przestań to brać (bynajmniej nie o sterydy w tym wypadku mi chodzi).
Jeżeli wykonasz jedno z powyższych możesz być pewien, ze rozstępy przestana cie nękać : )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 88
nic nie biorę cały czas jadę na sucho a może po prostu zmniejszyć ciężar??
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tattoo :D

Następny temat

Choroba Scheuermanna kifoza i boczne skrzywienie kregoslupa

NutLove