SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

mleko a kreatyna

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 803

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1373
czytałem w wyszukiwarce tematy ze mleka nie mozna łaczyc z kreatyna. Ale np jesli wypije kreatyne z wodą a dopiero za 30 minut mam posiłek np płatki na mleku to nie przeszkadza??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 8768 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 84398
Nie, moozesz tak robic.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1373
Ok rozumiem dzięki:) Robie tak bo tak mam w diecie
Czyli rozumiem ze tylko razem kreatyny z mlekiem nie przyjmowac a potem za jakis czas np własnie 30 minut mozna smiało pic:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ktos stosowal CLA???? Potrzebne opinie!

Następny temat

Jak brać horse power, żeby starczył na cały cykl =)

Fruzelina