mk92 & KiKi1702 / BLOG / Zakład o pudło krety;)

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 627 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3013

Kilobb
a do tego SPLIT
split partia 2x/week. Czyli kompromis pomiedzy splitem a fbw. spodobam Ci sie w polowie pazdziernika, bo bede robil hst i to na sucho

KubaSNK
zdarzy sie, zdarzy...

heheh

> http://www.sfd.pl/mk92_&_KiKi1702_/_BLOG_/_Zakład_o_pudło_krety;_-t431882-s1.html <

...

mk92

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 627 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3013

tomasz, joe, szajbus
dzieki

tomek podejscie naprawde luzne. ale i tak bedzie rzez

na razie 3:1 dla mnie;) zobaczmy jak to sie ulozy... ale mysle ze to nam obu wyjdzie na dobre. kiki wreszcie zacznie rosnac

bardziej sie przylozymy do treningow, nie bedzie juz odpuszczania "bo ide grac w gale"

byle do poniedzialku

> http://www.sfd.pl/mk92_&_KiKi1702_/_BLOG_/_Zakład_o_pudło_krety;_-t431882-s1.html <

...

mk92

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 627 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3013

jest i ankieta. pozwolilem sobie wpisac siebie na zaszczytnym pierwszym miejscu (jako pomyslodawce itp itd etc)

> http://www.sfd.pl/mk92_&_KiKi1702_/_BLOG_/_Zakład_o_pudło_krety;_-t431882-s1.html <

...

kris4real

Ekspert

Szacuny 711 Napisanych postów 4351 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 57865

mk92 W sumie 5000-6000 kcal :O duzo jedzenia max:O nie za duzo:O:>

Pozwodzenia i dawac foty!

Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-08-30 12:52:09

Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html

...