SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

mieszanka

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1312

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20
Witam Wszystkich

Jak myślicie czy dobrym pomysłem jest lączenie Carbo i odżywki białkowej i picie bezpośrednio po treningu ?
Czy może najpierw Carbo i po 30 min białko ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 209 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10373
i tak i tak..mozna mieszac i mozna bialko po 30min wypic..

Inter Rulezz

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 38673
można po treningu dać Carbo i np WPC
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45818
j.w

PRO MODERATOR DZIAŁU

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 7171 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 74292
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 410 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4791
I Fafas dnia 3-go stworzył ala-gainera.
można spokojnie łaczyć,wyjdzie Ci to co powyżej,albo ala-bulka 50/50

Musicie od siebie wymagać ,nawet gdyby inni od was nie wymagali.
http://www.sfd.pl/temat254819/
Najgorsze smaki supli
http://www.sfd.pl/temat258906/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 10951 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 73516
nom ale np. po wymieszaniu razem ostrowi i carbo pare osob podobno sranie miało ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojdan Moderator
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5026 Wiek 1 rok Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30474
Ja bym nie mieszal tylko po treningu szarpnal carbo a po kilkudziesieciu minutach bialeczko.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 16119 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 160511
carbo i białko 15 min po treningu jak najbardziej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 3768 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 113277
dobry mix
sam tak robie ostatnio
i za jakies 45 minut do godziny normalne zarcie

Top Dog

If you wanna job done right you must do it yourself

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1303 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11175
ja mieszałem razem extensora i carbo olimpa to niemogłem tego wypic
dlatego polecam najpierw wypic carbo a potem białko

Jesteśmy tymi, którzy muszą rozkazywać by być wolnymi...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cell pump sraka?

Następny temat

Rozrobiony Xpand w butelce....co z tego wyjdzie?

WPC zestaw