SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

meta / deka / susta - rozpiska

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 952

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

26

Waga

81

Wzrost

183

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

88

Obwód uda

63

Obwód talii

-

Staż na siłowni

4

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3.5g, 5g, 2,7g

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

cykle przebyte z deka, susta, meta, boldkiem

Opisz swój plan treningowy

4x w tyg.

Cel cyklu

masa, siła

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

jestem na mostkowaniu

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

chudniecia

Stan zdrowia

b.dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

b/u

PPM (podstawowa przemiana materii)

szybka

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

---
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 104 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1945
Witam, jestem aktualnie na mostkowaniu i chciałbym aby ktoś doradził mi rozbicie cyklu. Mianowicie - metanabol (100/200 tbl.), susta 40ml, deka 20ml, hcg clom.

Z góry dzieki za odpowiedź i pomoc.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Co leciało przed mostkiem, w jakich dawkach i jak wygląda most?

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 104 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1945
lecialem metanabol 1-4 po 40mg i suste 1-10 po 250mg 2 razy w tyg... zmostkowalem sie hcg i clomid i chce leciec dalej, dlatego potrzebuje dobrej rozpiski
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1523 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 47386
A po co clomid skoro jestes na mostku?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Hmm, praktycznie odblokowałeś się, ten clom był zbędny. Jeżeli chodzi o dalszą część cyklu to poleć tak:
1-5 meta 40mg ed
1-5 deka 300mg ew
6-12 deka 400mg ew
1-5 susta 400mg ew
6-14 susta 500/600mg ew

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 422 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5816
siemka narazie zdobywam wiedze w dziedzinie dopingu wyjasni mi ktos co to jest ten mostek na czym polega jakie jest jego zadanie kiedy powinno sie go stosowac?

Zmieniony przez - might9 w dniu 2014-03-05 22:41:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
Wyszukiwarki nie boj sie uzywac, poczytaj/poprzegladaj i powinies znalesc odpowiedz i troche sie dowiedziec
https://www.sfd.pl/Doping-f14.html?search=mostek 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 104 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1945
dzięki kruq za odpowiedz, hcg przybic w 8 tygodniu? czy niekoniecznie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Przybij w 7. Nawet jeżeli nie będziesz wyczuwał atrofii to ona i tak z pewnością będzie po takim czasie zablokowania osi więc HCG z pewnością się przyda. Ułatwi też późniejszy odblok.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 104 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1945
dziękować! pozdrawiam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl - wyrównanie proporcji i dalej rzeźba

Następny temat

Przykladowy cykl prop+ npp+ primka

WHEY premium