SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

mega bomb-》mega masa/ostre cięcie-insulinka

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 68259

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Usunięty przez miczelx za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 650 Napisanych postów 11875 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 88271
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1601 Napisanych postów 56732 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 264346
Ja robiłem bluze u siebie w łodzi na miejscu. Własny nadruk zrobisz przez neta też tylko trzeba dobrze projekt ogarnąć

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 310 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5371
Pany mam undestor z apteki 40mg na kaps, zamiast mety bym dał tylko jaką by była taka hardkorowa dawka jak dla mnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 1015 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 43652
enea - lecisz t3 rano tak ? jak to ma sie do SLINU bo kuzwa ostatnio czytam ,ze niby od t3 powinno sie robic przerwy pare h... jak to sie ma w praktyce ?

Zmieniony przez - Showcase w dniu 2013-10-29 21:52:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 310 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5371
Ja nie czuje różnicy, a czasem biore 3 minuty przed insa a czasem 3h jak wstane sie odlac nad ranem★ tutaj raczej kwestia kluczową powinien byc odstęp od posiłku.
Undeator jako przed treningówka??

Zmieniony przez - enea w dniu 2013-10-29 22:22:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 310 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5371
Żyje panowie i wszystko ok. Zamiast masy robi się recomp. Jedyna zmiana to meta na wino.
Gdzie kupujecie Ghrp-6 i resztę pepto?

Zmieniony przez - enea w dniu 2013-11-10 20:02:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1437 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58957
micha sie zmieniła ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 310 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5371
Micha:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 310 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5371
Teraz pracuje na 7 więc trochę inaczej.
6:00 10białek, 20g whey, banan, 100g owsa.
8:00 60g whey
10:00 250g piersi 100g makaronu
13:00 60g whey
16:00 250g piersi 100g makaronu
19:30 20g bcaa, 120g Carbo
20:00 250g piersi 100g makaronu
22:00 60g whey i syf
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1437 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58957
liczysz kalorie z czitów ? czy jak leci ? jakies zmiany w srodkach oprocz wina ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

deka,enat,oxa..dawki?

nutloveb