Ile można przytyć stosując dietę na masę i pomiędzy posiłkami pijąc shake'i z gainera. Powiedzmy, że mam 3kg gainera. Gdy go całego zjem to przytyje chociaż z 2kg?
...
Napisał(a)
Witam!
Ile można przytyć stosując dietę na masę i pomiędzy posiłkami pijąc shake'i z gainera. Powiedzmy, że mam 3kg gainera. Gdy go całego zjem to przytyje chociaż z 2kg?
Ile można przytyć stosując dietę na masę i pomiędzy posiłkami pijąc shake'i z gainera. Powiedzmy, że mam 3kg gainera. Gdy go całego zjem to przytyje chociaż z 2kg?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wszystko zależy od kalorii, jeśli masz dietę powinieneś wiedzieć o co chodzi
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Napisał(a)
gainer to tylko uzupełnienie diety, to ile przytyjesz zależy indywidualnie od każdego i od Twojej diety i czy masz nadwyżkę kaloryczną.
...
Napisał(a)
Zadając takie pytania, mam 99,9% pewności że diety nie masz.
Dział odżywianie!
Dział odżywianie!
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
mozesz nawet stracic na wadze jak bedzie za malo kalorii.
To ze pijesz gainera nie znaczy ze bedzie waga szla do gory.
To ze pijesz gainera nie znaczy ze bedzie waga szla do gory.
Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .
...
Napisał(a)
kilka razy slyszalem jak ludzie chwalili spozywanie gainera miedzy posilkami w okresie budowania jak najwiekszej masy.
zalezy od typu budowy, reszty diety, celow ( jak najwiecej kg ? czysta masa? )
zalezy od typu budowy, reszty diety, celow ( jak najwiecej kg ? czysta masa? )
...
Napisał(a)
Jak narazie chcialbym jak najwiecej kg. Poprprostu np. jezeli mam zapotrzebowanie 3000kcal, a mam diete 3200kcal i mi pomalu idzie masa, to jakbym nagle z gainerem mial 4000kcal to wiecej przytyje, czy wiecej z siebie bede wydalal? Oczywiscie te kalorie byly przykladem...
...
Napisał(a)
im wiecej kjalorii bedziesz spozywal - tym wiecej przytyjesz. proste.
Polecane artykuły