EXPERCI...czy mogli byscie przedstawic jakis caloroczny cykl suplementacyjny pod kontem robienia masy ? mam juz pewien planik w glowie ale chce zobaczyc cz sie pokryje z przedstawionymi z propozycjami specoow ktorzy na codzien maja doczynienia z zawodnikami
chodzi mi szczegolnie o maxymalne wykorzystanie "sily" supli i zbudowaniu jak najwiecej...
z goory dzieki...
misOO
Pozdrawiam
misoo