SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

majonezy

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2797

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 197 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10555
Co sadzicie o tych wszystkich majonezach sklepowych z zawartoscia kwasow omega 3 i 6 ?

NeverGiveUpStandUpAndFight...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 21032 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 208598
nie wiem, czy zeby walnac na etykiete napis 'zawiera kwasy o-3' nie trzeba dac jakiejs mikrej ilosc...
dlatego skontrolowalbym etykiete i ilosci ;)
po drugie - co z tego ze jest dodatek czegos zdrowego..jak calosc ogolnie najzdrowsza nie jest...nie zrobi to z majonezu nagle produktu prozdrowotnego...
chyba ze ktos zyc nie moze to owszem...moze i lepiej zeby takie produkty wybieral...

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 165 Napisanych postów 2269 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18569
Nie no, ja myślę żeby już nie jeść pingli z omega 3-6 tylko się przerzucić na majonez
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 256 Napisanych postów 13305 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 45257
majonez to jeden z najgorszych produktów jakie możesz wybrać, jeśli chodzi o zdrowotność rzecz jasna.

Zmieniony przez - Rothen w dniu 2009-03-04 19:37:48

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1163 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13334
Przerzucić się na majonez jako źródło n-3 i n-6? Hmmm... To tak jakby rozważać przerzucenie się na kolorowe napoje gazowane wiedząc, że zawierają dodatek witaminy C (a zawierają).

Denerwować się, to mścić się na własnym zdrowiu za głupotę innych

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 165 Napisanych postów 2269 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18569
Ktoś chyba nie zaczaił ironii...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 197 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10555
A znacie jakies domowe sposoby na zrobienie majonezu ?

NeverGiveUpStandUpAndFight...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 165 Napisanych postów 2269 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18569
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1163 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13334
Psycho Dad: sorki, umknęła mi ta szczerbata personifikacja ironii na końcu wypowiedzi

Denerwować się, to mścić się na własnym zdrowiu za głupotę innych

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 128 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8180
Witam

Na początku rzut okiem na skład tego majonezu:
http://www.winiary.pl/produkty_produkt.aspx?categoryID=34&productID=320

na 100 g majonezu, kwasy tłuszczowe:
nasycone 7,0 g
jednonienasycone 43,2 g
wielonienasycone 29,5 g (w tym omega-3 4,4 g; omega-6 22,0 g)
trans 0,3 g

I teraz pytanie, co jest nie tak z tym majonezem ?
Pomijając zawartość omega-3, nasyconych jest niewiele, trans śladowe ilości.
Jeżeli zamiast 20 g oliwy do posiłku, dam 20 g tego majonezu to będzie wielki grzech dietetyczny ? Oczywiście nie codziennie.
Proszę o LOGICZNE wyjaśnienia.

Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 256 Napisanych postów 13305 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 45257
nie no bez jaj

Majonez jedna z gorszych rzeczy jaka ludzkosc wymyslila niedobre tluszcze omega-6 i izomery trans . . . Nie wiem dlaczego piszecie o omega 6 że są dobre, kwasy tłuszczowe omega-6 zwiększają utlenianie cholesterolu LDL, co w konsekwencji może prowadzić do odkładania utlenionego tłuszczu na ściankach tętnic prowadząc do ich stwardnienia, zwężenia światła naczyń krwionośnych, a w przyszłości chorób serca.

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Błonnik - wszystko

Następny temat

Ckd do oceny

Black weekend