SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

lukasz1984- wycinka do zawodow

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 32198

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Banan z działu Galeria Zdjęć.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 73 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2467
Witam. 12 maja zamierzam wziasc udzial w pierwszych zawodach kulturystycznych w zyciu. Ponizej wklejam zdjecia z wycinki z ostatnich 4 miesiecy.Zdaje sobie sprawe na pierwszych zdjeciach pozy nie byly na wysokim poziomie ale na zdjeciach z tego tygodnia jest juz lepiej.













Zrobmy cos, by kiedys powiedziec "to byly czasy"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 41 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 242
Super efekty! Zdradzisz przebieg wycinki? Dieta i aerobu czy jakas INNA pomoc? :) Jeśli ta inna to poproszę o szczegóły :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10970 Napisanych postów 50337 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
To jest prowokacja ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 73 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2467
pierwsze zdjecie ze stycznia 2011 roku,niestety tak bylo.Nastepne zdjecia z listopada przed wycinka.Waga jakies 95kg.

Zrobmy cos, by kiedys powiedziec "to byly czasy"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10970 Napisanych postów 50337 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
45cm w łapie ? :) Jak dla mnie wyglądasz jak po 1-2 latach w miarę dobrych ćwiczeń bez specjalnej diety.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 73 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2467
...

Zrobmy cos, by kiedys powiedziec "to byly czasy"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 73 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2467
Poczatek stycnia.










Zrobmy cos, by kiedys powiedziec "to byly czasy"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 73 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2467
...

Zrobmy cos, by kiedys powiedziec "to byly czasy"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 73 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2467
Wystawiam zdjecia sprzed diety z listopada a Ty mi tu piszesz ze nic specjalnego? cierpliwosci czlowieku,przeciez na poczatku jest napisane ze beda zdjecia z okresu 5 miesiecy.pzdr

Zrobmy cos, by kiedys powiedziec "to byly czasy"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 73 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2467
Zdjecia z marca. Pare kilo zlecialo od listopada













Zrobmy cos, by kiedys powiedziec "to byly czasy"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 73 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2467
...

Zrobmy cos, by kiedys powiedziec "to byly czasy"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10970 Napisanych postów 50337 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
No ok mój błąd... na tych wrzuconych teraz już o wiele lepiej :) Wrzuć jeszcze nogi po redukcji bo na masie wyglądają ciekawie.

Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-05-01 02:06:41
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

2 cykl

Następny temat

Insulina po treningu ?

Black weekend