karolas52
witam wszystkih mam ''maly'' hehe problem troche sie zatluscilem i dostalem lipo wiem na bank ze to lipo bo sutki w zimnie sie zmniejszaja a w cieple rosna teraz tylko problem z likwidacja tego przeszedlem na aeroby ale tylko biegam i katuje klate teraz postanowilem brac salbutamol muslicie ze sall zlikwiduje mi lipo??
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 21
Waga: 90
Wzrost: 173
Obwód klatki: 120 moze wiecej nie wiem
Obwód ramienia: 42
Obwód talii: ;p
Obwód uda: ;p
Obwód łydki: ;p
Staż na siłowni: kolo 5 lat
Ilość spożywanego białka: ;p
Ilość spożywanych węglowodanów: ;p
Ilość spożywanych tłuszczów: ;p
Opis przebytych cykli sterydowych: no milem kiedys jeden ostry ale duzo pisac
Trening: ;p;
Cel cyklu: ;p
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ;p;p
Poziom BF%: ;p
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie mam tendencij do tycia i chudniecia
Stan zdrowia: bd
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: normalna
Wyciskanie leżąc (MAX): klatka 150
Martwy ciąg (MAX): 180
Przysiad (MAX): nie wiem
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 21
Waga: 90
Wzrost: 173
Obwód klatki: 120 moze wiecej nie wiem
Obwód ramienia: 42
Obwód talii: ;p
Obwód uda: ;p
Obwód łydki: ;p
Staż na siłowni: kolo 5 lat
Ilość spożywanego białka: ;p
Ilość spożywanych węglowodanów: ;p
Ilość spożywanych tłuszczów: ;p
Opis przebytych cykli sterydowych: no milem kiedys jeden ostry ale duzo pisac
Trening: ;p;
Cel cyklu: ;p
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ;p;p
Poziom BF%: ;p
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie mam tendencij do tycia i chudniecia
Stan zdrowia: bd
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: normalna
Wyciskanie leżąc (MAX): klatka 150
Martwy ciąg (MAX): 180
Przysiad (MAX): nie wiem
Krzysztof Piekarz
flex1976
Psycho Dad
