SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

lepszy dziennik posiłków

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1652

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Od bardzo długiego już czasu jestem użytkownikiem excelowego "Dziennika posiłków" Darkthorna.
Spełnia on swoją funkcję, ale zaczynam zauważać problemy.
Strasznie dużo czasu zabiera mi wprowadzanie posiłków (wyszukanie, przeskoczenie do dnia, przepisanie numerka, wpisanie wagi).
Mam wrażenie, że obsługa jest bardzo "toporna".
Do tego excel sprawia wrażenie "ciężkiego". Długo się otwiera, zapisuje itd...
Nie chcę wyjść na niewdzięcznika. Doceniam pracę jaka została włożona w dziennik.
Ale może znacie jakieś ciekawe alternatywy?
Czy macie podobne wrażenia na temat dziennika?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 750 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19020
Ja korzysta z myfitnesspal, ściągnąłem sobie aplikację na telefon i podczas robienia posiłku dodaje każdy składnik po kolei. Dla mnie jedyną wadą jest to, że składniki dodawane są przez różne osoby, więc przy pierwszy dodawaniu warto sprawdzić czy wartości się zgadzają.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241
Witam.
Zachęcam do korzystania z kalkulatorów:
http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie

Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 208 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1774
A ja zachęcam do korzystania z tej strony :
http://przelicznik.ilewazy.pl/

z tego co zauważyłem nie ma tam podziałów np na pierwszy, drugi, czy trzeci posiłek ale i tak jest bardzo łatwo i prosto do ogarnięcia.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jaki % tluszczu/ww w diecie

Następny temat

Co kupic DIETA+PLAN TRENINGOWY

WHEY premium