SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kurczak z rożna

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 766

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 92 Wiek 31 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1913
Witam czy jest dobry posiłek na masę... w jednej porcji połowa kurczaka z rożna plus bułka? Bo trochę mnie to zatyka, waga 90 kg
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 528 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 19793
Kurczak tak, jeżeli chodzi o bułkę też pod warunkiem że bedzie to grahamka a jeszcze lepiej jakas żytnia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2343 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 348730
Na masę jest dobra dieta. Kurczak z rożna ujdzie, bułka najlepiej jakaś pełnoziarnista.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 92 Wiek 31 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1913
to może ta bułka mnie tak zapycha, bo jadłem zwykłą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2343 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 348730
Albo pół kurczaka, bo to jednak nie jest tak mało.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 92 Wiek 31 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1913
każdy dzień to jem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 373 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 6935
moim zdaniem jest ok ale nie codziennie --- za duzo tłuszczu .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 102 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1263
Jedz, ale nie codziennie i bez skóry.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta - początki. Co i jak?

Następny temat

Mógłby ktoś sprawdzić?

Fruzelina