SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kreatyna- niecodzienny cykl

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1419

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3357 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19536
50 tabletek i tak nie wystarczy na cykl-lepiej ja komus oddaj.

[][][]--140kg--[][][]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 652
A mam teraz 16 lat, więc kiedy najwcześniej mogę rozpocząć cykl ? Mam dietę, dobry trening.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3357 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19536
Kiedy przyjdzie stagnacja i zmiana treningu nie pomoze, a jak z dieta, jakie wyniki silowe?

[][][]--140kg--[][][]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 652
w miarę ok. Stagnacji nie ma, ale przyrost znikomy. Przy budowie ekto naprawdę się muszę starać. A koledzy już suplementują.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3357 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19536
W takim razie problem tkwi w odzywianiu-popraw diete dostarcz wiecej kalorii, ewentualnie zaopatrz sie w jakiegos gainera, bez tego nawet kreatyna nie zadziala.

[][][]--140kg--[][][]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10800 Napisanych postów 47775 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
padlo cos takiego

1 nie
2 tak
3 nie
4 nie


w 1 powinno byc tak . suplementacja to wlasnie jakby dostarczanie do dietey. co innego wiekszy sens takiego postepowania jakie podal autor... ale jednak odpowiedz powinna byc tak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3357 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19536
Byloby dostarczeniem pozbawionym sensu i o to mu pewnie chodzilo-dlatego padla taka odpowiedz.

[][][]--140kg--[][][]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10800 Napisanych postów 47775 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
co rowniez zaznaczylem, jednak sama odpowiedz nie jest nieprawdziwa
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak to rozplanować ?

Następny temat

Przyjmowanie kreatyny nadczo - MIT?

Fruzelina