SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kreatyna na redukcji, odstep od ostatniego cyklu:8 tyg :/ >>

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 512

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 342 Napisanych postów 12634 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 106377
Witam :)

pytanie takie troche z dupy
cykl na kretce skonczylem 8tyg temu

aktualnie jestem na redukcji i tez mam krete.
juz zaczalem ja suplementowac, bez fazy nasycania.
biore po 5g dziennie z rana
bcaa przed t.silowym

moje pytanie:
odstawic kretke na jeszcze te 2 tygodnie i poczekac by "calkowicie" organizm sie od niej odzwyczaił czy nie przejmowac sie tym i walic to :) ?

pozdrawiam!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1201 Napisanych postów 26405 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 298088
ze spokojem możesz brać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10785 Napisanych postów 47388 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
nie rób fazy nasycenia, to dawno obalony mit
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1051 Napisanych postów 21930 Wiek 7 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 336919
chodzi Ci o to czy przerwa nie bedzie za krotka? jezeli tak to spokojnie mozesz brac , przerwa ok 5-6 tyg powinna wystarczyc , Ty miales 8 tyg wiec spoko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 342 Napisanych postów 12634 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 106377
No, tak 7-8tyg temu, nie jestem pewiewn dokladnej daty...

to nie musze sie przejmowac i moge w spokoju ladowac kretke :)

dzieki po sogu !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1418 Napisanych postów 35562 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 150822
jedz spokojnie kretę, a co do fazy nasycenia - to nie mit, jak ktoś chce by się kretka szybko wkręciła, albo opornie na nią reaguje - to może ładować
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy jest sens łączyć TREC GLUTAMINE T6 z ACTIVLAB BCAA XTRA L-GLUTAMINA ?

Następny temat

Iso plus+ Olimp multiple, dobre rozwiążanie?

WPC zestaw