kreatyna ile przytyje

ile ptrzytyje po 250 g kreaTYNY

No to żeby jakies efekty po aminach megabola zaobserwowac to musiałbys wp*****c 3 puszki miesięcznie,4 razy na dzien po 10 sztuk przed posiłkim np.śniadaniem,przed treningiem,po,i przed snem.A wtedy nie wychodza już tak tanio...Gdzies czytałem o aminach Vitalife,w całkiem dobrej cenie i ilosci. A po kreatynie sie nie tyje!!Przybierasz na masie ale to nie tłuszcz...Raczej w wiekszości woda.A tak w ogóle to jak nie masz kasy to nie baw sie w aminokwasy:) Ale ze mnie hiphop..Zainwestuj w białko,to pewny zakup.Ave

MIĘTKI

Tego nie wiedza nawet najstarsi gooorale:)

Moderator
"Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

to jest indywidualna sprawa
jeden przybierze na masie 5kg drugi 3kg
musisz sprawdzic

Siła i piękno są darami młodości.
...:::esp3ranza:::...

Przy duzej ilosci bialka i sporej weglawodanow mozesz zrobic do 4kg zuchej masy miesniowej.. i oczywiscie rozsadnie trenujac

Borsuk co Górale nie wiedza? hehe

Michał G. "GÓRAL"

Goral heheh
ja wiedziałem że tak bedzie

Siła i piękno są darami młodości.
...:::esp3ranza:::...

W sumie taki stary nie jestem to moge nie wiedziec. Narazie ucze sie przepowiadania pogody hehe

BTW Ile ci wejdzie po cyklu to sprawa bardzo indywidualna, ale z moich obserwacji na moich kumplach to srednio 3-6kg to norma.
Lapcie wszyscy SOGi, bo smiesznie wyszlo...

Michał G. "GÓRAL"

a z aminokwasami megabola ile przytyje jezeli po tych aminokwasach przytyłem w ciagy miesiaca 4 kg

Nie wiem ile przytyjesz i nikt ci nie odpowie na to pytanie, bo to jest sprawa indywidualna u kazdego. Na to wplywa bardzo wiele czynnikow: sen, odzywianie, trening, regeneracja itp.
4kg na aminkach Megabola? To niezle, musiales zjesc chyba kilkadziesiat puszek co? Bo jak po 1 to jest to niemozliwe!!! (z 200g bialka nie mozna przytyc 4kg, chyba ze brales cos jeszcze?)

Michał G. "GÓRAL"

motyl2 skoro tak ładnie ci idzie i zrobiłes w poprzednim miesiącu 4 kg to po ci kreatyna ???. Siegnij po nią dopiero wtedy kiedy nadejdzie stagnacja!!! narazie nie am sensu skoro wszytski idzie tak ładnie do przodu.

Pozdrawiam;
Hosse

mi po kreatynie poszlo 50kilo na sile i 12 suchego miesnia w ciagu zaledwie 6-ciu tygodni jak myslicie ile przybedzie mi po TT i ZMA???

te pytania nie maja sensu,kazdy inaczej reaguje na dana substancjei przy niskiej podazy bialka i wegli to po kreatynie przyjdzie ci troche wody,ktora spadnie wiec jesc,jesc i jeszcze raz jesc a potem suple!!!!

'The only thing to fear is running out of bear'
MODER DZIALU TARGOWISKO