SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kreatyna i masówka z mlekiem

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1008

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 57
witam mam pytanie... masówka i kreatyna pasują bo na pompie przez kreatyne szybciej transportują się składniki odżywcze tak??

jesli takie moje rozumowanie jest dobre to mam pytanie: MASÓWKE stosować z MLEKIEM czy wodą.

podobne kreta nie lubi mleka. ale większość ludzi masówke pije z mlekiem. Ale czy jeśli bym wziął z wodą to czy szybciej by trawiła w swoje miejsce po treningu i nie tylko?? czy to nie robi różnicy czy woda czy mleko??

bo na "chłopski" rozum to do kreatyny dużo wody to i masówka chyba lepsza z wodą;d
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6041 Napisanych postów 74623 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 626150
proponuje poczytać trochę tematów podwieszonych
to o czym piszesz to już dawno obalone mity
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 9424 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 52877
gabi9407g
witam mam pytanie... masówka i kreatyna pasują bo na pompie przez kreatyne szybciej transportują się składniki odżywcze tak??

jesli takie moje rozumowanie jest dobre to mam pytanie: MASÓWKE stosować z MLEKIEM czy wodą.

podobne kreta nie lubi mleka. ale większość ludzi masówke pije z mlekiem. Ale czy jeśli bym wziął z wodą to czy szybciej by trawiła w swoje miejsce po treningu i nie tylko?? czy to nie robi różnicy czy woda czy mleko??

bo na "chłopski" rozum to do kreatyny dużo wody to i masówka chyba lepsza z wodą;d







1.Nie
2.Z czym wolisz i bardziej ci smakuje
3.Mówiła ci że nie lubi mleka??
4.Czytaj dużo czytaj

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 57
ale wiesz... to nie jest tak że lecę na łątwizne i nic nie czytam.... ale czasami czym więcej czytam tym większy mętlik mam w głowie;dwięc podsumowując
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 739 Napisanych postów 34662 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 254618
więc podsumowując pij sobie z czym chcesz - nie ma roznicy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 57
więc podsumowując... porcja kreatyny po treningu 15 min przerwy i masówka obojętne z czym tak i będzie dobrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 739 Napisanych postów 34662 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 254618
nie musisz czekac 15min
wal odrazu jedno i drugie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 57
oki wielkie dzięki temat do zamknięcia;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gainer + BCAA + Przedtreningowka

Następny temat

MATRIX Nutrition

aerofull