SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

kreatyna dla 15 latka

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 928

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10688 Napisanych postów 45203 Wiek 25 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57796
chciałbym kupić sobie kreatyne mam 15 lat i właśnie niewiem czy moge ale raczej moge i sobie kupie tylko niewiem jaką cwicze jóż pół roku systematycznie i przybyło mi to troche siłu teraz podnosze 50 kg i chciałbym jeszcze wiecej bo dla mnie to zamało

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 304520
Nie jest Ci potrzebna. Nie wykorzystaj jej potencjału.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 304520
Nie jest Ci potrzebna. Nie wykorzystasz jej potencjału.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10688 Napisanych postów 45203 Wiek 25 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57796
a co ty chlopaku po pol roku chcesz wyciskac 140 kilo. wez sie za miche(poczytaj o diecie) i trenuj dalej,a co do krey to jak wyzej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 515 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 5336
bądz odemnie lepszy.... ja pierwsza kreatyne zjadłem gdy podniosłem 100kg czekała na mnie w szawce pare miesiecy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1491 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 29538
.

Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu 2010-12-06 21:10:07

TEST-RYWALIZACJA NA SUPLACH IRON HORSE GOLDEN LION
http://www.sfd.pl/-t675369-s45.html#post2
ODWIEDŹ DZIENNIK - ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/-t537506-s43.html#post5 - podsumowanie, nowe foty.
Nowe podsumowanie s. 63!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 211 Napisanych postów 22984 Wiek 6 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 172512
Zbędna. Kreatyna to środek, a nie cel, którego należy używać, lecz w odpowiednim czasie i momencie.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ja urosnac mam ?

Następny temat

wata szklanajest szkodliwa