SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kreatyna Olimp mega caps 1250 dawkowanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 676

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez apokalipsa z działu Trening dla zaawansowanych. Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 36
Witam jak dawkować ??? Tak jak napisane przez producenta czy może w Dt 2x4 rano na czczo i po treningu,a w NTD 4 na czczo
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3729 Napisanych postów 44903 Wiek 116 dni Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 336451
Nie wiem jakie tam masz stężenie w kapsułce, ale 10g kreatyny w dni treningowe (rozbite na dwie porcje) i 5g w dni wolne.


Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-03-15 20:06:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37465 Wiek 25 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126362
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10946 Napisanych postów 118789 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1389689
jak masz 1,25g na kapsa to x4 = 5g kreatyny czyli 4 kapsy przed i po treningu i w nietreningowy 4 kapsy.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kiedy Kreatyna dla kobiety?

Następny temat

Glutamina

WPC