SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kreatyna + spalator tkanki tłuszczowej

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1136

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 126 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 639
witam jestem od tygodnia na cyklu kreatynowym (robie mase ) ale mam jeden problem bo na brzuchu oraz innych częśćiach ciała mam sporą warstwe tłuszczu . czy można brać kreatyne +spalator tkanki tłuszczowej , chce robić mase i spalić tkanke tłuszczową czy tak można ??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 13346 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52465
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 126 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 639
to jak skończę cykl kreatynowy to dopiero wtedy ?/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 41401
wtedy trzeba zmienic diete, trening i wtedy mozna pomyslec o spalaczu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8253 Napisanych postów 150132 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1188147
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 948 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10085
na brzuchu oraz innych częśćiach ciała mam sporą warstwe tłuszczu !!!!!!! ja jest spora to przy masie bedzie jeszcze wieksza Ja bym sie wyciol a później budował
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 742 Napisanych postów 34664 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 254640
Waga (kg) 65

ja jednak bym masował przy tej wadze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 126 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 639
a są jakieś inne sposoby aby robić mase i spalać tkankę tłuszczową . nie wiem np co drugi dzień np bieganie albo po siłćbiegać . pomocy ......
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11785 Napisanych postów 120490 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1398178
Wszytsko zalezy od bilansu kalorycznego, redukujesz na minusię więc masy nie zrobisz bo masz deficyt kaloryczny.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8253 Napisanych postów 150132 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1188147
lub poprostu skupic sie na mozolnym robieniu czystego miesnia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1016 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 41389
A przed latem i tak bieżnia na Ciebie będzie czekała :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy kreatyna bedzie dobra dla mnie ?

Następny temat

Witam jak dać białko...

Fruzelina