SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kreatyna>tesc>kreatyna

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 743

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1485 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17897
witam.
Chcialbym zrobic drugi cykl na SAA, pierwszy robilem w ubieglym roku (metanabol). w wakacje mialem 2 miesieczna "przerwe" (robilem na budowie, diete trzymalem, bez silowni), w tym czasie bralem clen. Wrocilem na silownie 2 miesiace temu, w tym tygodniu koncze krete i chcialbym odrazu zaczac walic 1-6 prop 100mg e2d. bedzie ok czy poczekac kilka tyg?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2540 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51608
Na jakiej podstawie ktoś ma Ci powiedzieć czy będzie ok?
Jak masz już michę ogarniętą wiesz co na PCT to wal ...
Ja propa bym dał 1-8 jak solo by szedł.
Daj ankiete.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1485 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17897
co drugi dzien walic strzala przez 8 tyg to musze powiedziec ze dosyc dlugo dla mnie jak na pierwszy cykl ze strzalami.

chodzilo mi raczej o to, czy lepiej poczekac, poniewaz teraz jestem nawiodniony po krecie czy moge bez problemow odrazu wchodzic na cykl (w ubieglym roku jak bylem na mecie to specjalnie czekalem kilka tyg bo pozniej i tak bylem zalany woda).


1. WIEK: 21
2. WAGA: 90
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: >120
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA:
-białko: 2,5-3g/kg
-węglowodany: 5,5g/kg
-tłuszcz: ~1g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 6 tygodni
8. TRENING: FBW, odprzyszlego tygodnia 4x split+2x SW
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: rok
11. POZIOM BF%: umiarkowany
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 190
-przysiad: 180

Zmieniony przez - kk3 w dniu 2011-11-17 22:43:29
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening na bombie

Następny temat

Pierwszy cykl

Whey vit