SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kontuzja stawu barkowego

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2512

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 363 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10625
Witam.

Około 2-3 miesięcy temu miałem przykry wypadek na siłowni.
Podczas robienia wyciskania hantli na skosie góra lewa ręką źle mi poszła i sztangielka spadła uderzając w staw barkowy oraz lewą stronę klaty.

Do dziś dzień bardzo boli mnie bark, nieużywany w ogóle przestaje boleć lecz podczas wymachów do tyłu czuć niewielki ból oraz bardzo silne chrząkanie (ale to akurat w obu stawach)

Czuje ewidentnie że jest to ból stawu, nie żadnego ścięgna, miałem parę operacji stawów biodrowych na nogi (4 operacje) i wiem jak się czuje ból stawu/mięśnia/ścięgna.

Byłem u lekarza to przepisał mi jakieś maści więc raczej odpada.
Myślałem o lekarzu sportowym, ale mieszkam 60km od Warszawy.

Nie wiem co z tym zrobić, dzisiaj nosiłem dywany (nie takie ciężkie) a bark dał o sobie znać, bardzo boli, po za tym mam już długą przerwę od siłowni właśnie z powodu barku (3 tygodnie bez ćwiczeń). Właśnie zamówiłem Animal Flex.

Co robić aby ból ustąpił - maści nie pomagają (ketoprom, bangay, traumeel)

Ból silnie się objawia nie podczas unoszenia sztangi przed siebie lecz podczas wyciskania żołnierskiego lub wyciskania hantlami (to najbardziej) testowałem na śmiesznej wadze 2kg żeby określić gdzie boli.

Nawet gdy lekko klepie ręką po stawie barkowym to boli.

Pozdr
D3epThroat

Zmieniony przez - D3epThroat w dniu 2008-10-13 19:39:15

Dieta to podstawa

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 SEBASTIAN SZMIT Moderator
Ekspert
Szacuny 8025 Napisanych postów 78838 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 661822
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 363 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10625
trochę się obawiam tego rtg, jest strasznie niekorzystne dla zdrowia a miałem już robione kilka razy z powodu operacji nóg.

myślę że bark nie jest raczej zwichnięty, mam problem z kością barkowo-obojczykową lub stawem, bo czuję ból nawet gdy dotknę tej wystającej kości (w prawym wystaje tak samo ale nie boli)

co to może być?
może jakieś mikropęknięcie kości barkowej które nasila się przy ruchu?

czy rtg będzie konieczne?

Pozdr

Zmieniony przez - D3epThroat w dniu 2008-10-14 00:03:04

Dieta to podstawa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 411 Wiek 7 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5128
mam podobny problem mój objawia sie bólem barku gdy wyciskam na płaskiej jak i z zza głowy z zza głowy nie robie w ogole juz tylko przód i co w takim przypadku?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 455 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21625
proponuje zrobić rtg...
innego wyboru nie masz

"Człowiek, który kiedykolwiek********* sport, nigdy już nie będzie taki sam.
Są rzeczy, które zostają na całe życie"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co od zgagi?

Następny temat

Bialy nalot na języku

whey deli