SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kontuzja barku , powrot i deca??

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2703

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6966 Napisanych postów 40548 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 778328
w moim przypadku wystarczylo usg i diagnoza lekarza i doswiadczonego fizjoterapeuty.
mam nadzieje ze w koncu wyjde na prosta i wszystkim ktorzy maja problemy z barkami zycze tego samoge bo wiem jak ciezko leczyc barki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1289 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10818
mumin mozeszmi opisac tak na chlopski rozum jak cie boli w jakich mometach wydawalo mi sie ze to nie strozek rotatorow , ale wyczytalem ze bol nasila sie najbardziej w momeci jak biezesz rece za siebie np jak bys chcial wlozyc koszuje w spodnie lub jak by kobieta chciala rozpiac stanik . Teraz jestem troche zzaklopotany nie chce odciagac cykl w nieskonczonosc ale nie chce tez narobic sobie biedy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6966 Napisanych postów 40548 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 778328
dokladnie przy takich ruchach boli jak piszesz typowy bol dla stozka rotatorow.
na poczatku tez tak mialem.teraz juz jest lepiej i boli mnie tylko przy odwodzeniu(unoszeniu bokiem)ramienia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 748 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12915
Mam ten sam problem... Lekarz zalecił rehab, które właśnie kończę (laser, krio i magnetoterapia) niestety nie czuję wielkiej poprawy... wszystkie suple to o kant dupy rozbić se można... Porażka z tym jak ktoś coś może jeszcze ciekawego dodać do tematu barku to słucham
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 510 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2652
anglia23 wykaraskałeś się z tej kontuzji barku w końcu?? ile to trwało u Ciebie? właśnie kończyłem cykl meta, oma, wino, 4 tyg na winie zero problemu, myślałem że mnie to nie ruszy ale dopiero w piatym pojawiły się bóle stawów + barkowego, a dzisiaj własnie całkowicie go załatwiłem. Gdybym wiedział że to taka poważna sprawa to pewnie bym tak ciężko nie ćwiczył. Ale co tam jechałem ostro mimo bólu - teraz mam za swoje.

ładuj aż kark wejdzie ci w ramiona

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1659 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19436
Miałem to samo z barkiem dziwny bol mozna powiedziec ze kłucie i chyba z miecha jak nie dluzej dochodzilem do siebie. Ale musisz zmniejszyc ciezary na barki bo nic z tego nie bedzie.

"ważna jest technika wykonywania ćwiczeń"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl Danabol + Tri-test

Następny temat

Nootropics np. PIRACETAM - opinie, relacje, osiągi, dawki

zestaw jelly baton