Od 2 miesięcy ćwicze na siłce i nie widze efektów, to za mało czasu czy coś źle robię?
...
Napisał(a)
Witam, nie wiem czemu ale zawsze dużo kości było u mnie widocznych ... Żebra, klatki piersiowej, odstające łopatki ... Mierzę 186 cm przy wadze 71 może to być tego powodem? Jeśli tak to dlaczego inni przy podobnym wzroście i nawet mniejszej wadze nie mają tak widocznych żeber jak ja? Żebra to porażka a klatka to pomiędzy cyckami widać kości no i gdy podniosę do góry ręce ... Tak myśle, że to wina małej wagi ale czemu inni nie mają takiego problemu? Jak są chudsi ...
Od 2 miesięcy ćwicze na siłce i nie widze efektów, to za mało czasu czy coś źle robię?
Od 2 miesięcy ćwicze na siłce i nie widze efektów, to za mało czasu czy coś źle robię?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
taka budowa szkieletu, musisz przybrać na wadzę bo 71 kg przy tym wzroscie to trochę małom. 2 miesiace to tyle co nic, moze wina leży w odzywianiu
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły