cloud110
Witam.
Jestem nowym uzytkownikiem tego forum i mam kilka pytan :)
Mam sporo kilogramow nadwagi przy moim wzroscie, pracowalem juz 2 miesiace nad swoja waga i dosyc duzo schudlem. Od poniedzialku powracam do diety i mam zamiar tym razem dojsc od upragnionych rezultatow i mam nadzieje ze dam rade. Jednak mam kilka pytan. Czy podczas odchudzania dobrym pomyslem jest zamiana tkanek tluszczowych na miesnie? Planuje wziac sie od razu za ksztaltowanie ciala tylko zastanawiam sie czy jest sens pracowanie nad tym od samego poczatku czy dopiero po odchudzeniu? Obawiam sie ze to spowolni moj proces odchudzania albo przybiore zbyt duzo tkanki miesniowej na ktorej mi az tak nie zalezy. Zastanawiam sie czy jest sens trenowania pod katem rzezbienia od teraz czy dopiero po pewnym czasie?
Majac 19 lat jest mozliwosc wciagniecia sie niepotrzebnej skory po odchudzeniu? Mam rozstepy i obawiam sie ze one nie znikna, a uzywam masci.
Jestem nowym uzytkownikiem tego forum i mam kilka pytan :)
Mam sporo kilogramow nadwagi przy moim wzroscie, pracowalem juz 2 miesiace nad swoja waga i dosyc duzo schudlem. Od poniedzialku powracam do diety i mam zamiar tym razem dojsc od upragnionych rezultatow i mam nadzieje ze dam rade. Jednak mam kilka pytan. Czy podczas odchudzania dobrym pomyslem jest zamiana tkanek tluszczowych na miesnie? Planuje wziac sie od razu za ksztaltowanie ciala tylko zastanawiam sie czy jest sens pracowanie nad tym od samego poczatku czy dopiero po odchudzeniu? Obawiam sie ze to spowolni moj proces odchudzania albo przybiore zbyt duzo tkanki miesniowej na ktorej mi az tak nie zalezy. Zastanawiam sie czy jest sens trenowania pod katem rzezbienia od teraz czy dopiero po pewnym czasie?
Majac 19 lat jest mozliwosc wciagniecia sie niepotrzebnej skory po odchudzeniu? Mam rozstepy i obawiam sie ze one nie znikna, a uzywam masci.
Krzysztof Piekarz
