SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ketonal forte , mydocalm forte a wysilek ?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 35565

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 37 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1713
witam
mam takie pytanie , czy biorac te leki ketonal forte i mydocalm forte ,sa jakies przeciwskazania do wysilku ? chodzi o to ze dostalem te leki na rwe ramienna tzn mocne bole w karku ,barku i rece .
ale poza ta reka ,czuje sie na tyle dobrze ze chcialbym np pobiegac ,zrobic nogi na silce albo pojsc na saune ..
czy biarac te leki trzeba unikac takich aktywnosci ?
z gory dzieki za pomoc
1
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 307 Napisanych postów 3172 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21170
Biorąc tego typu leki nie robiłbym żadnego wysiłku. Zresztą poczytaj ulotkę mydocalmu.
Te leki maskują dolegliwości i w ten sposób pomagają czasem dojść organizmowi do równowagi. Nie ma sensu ryzykować na siłce.
Co do sauny to nie wiem, być może jest nawet wskazana.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 37 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1713
ok dzieki za szybka odpowiedz , ulotke czytalem i to ze dwa razy ,wiem ze te leki maskuja bol ale nierumiem np dlaczego nie moge zrobic np treningu nog na silowni nie angarzujac w to wogule gornej czesci ciala ,ktora jest leczona ? moze jeszcze jakeis wypowiedzi ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 307 Napisanych postów 3172 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21170
Te leki ogłupiają Twój układ mięśniowy, ryzykujesz kontuzje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 37 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1713
ok teraz wiem co masz na mysli ,a jakies pomysly co do sauny ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 290 Napisanych postów 17217 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 86307
Dodatkowo te leki obciążają wątrobę, co połączeniu z wysiłkiem fizycznym może powodować zaburzenie regeneracji, a tym samym rozwlec w czasie leczenie samej kontuzji.

Co do sauny - na początek 5-10 min/ zimny prysznic/ 5-10 min/ chłodny prysznic i szatnia.
Stopniowo zwiększaj czas az dojdziesz do 2x 15 min, dzielone zimnym przysznicem. Więcej/dłużej nie potrzeba.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 37 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1713
ok ,dzieki za kolejna odpowiedz , chyba trzeba zrezygnoac z treningow na jakis czas ;( a co do sauny myslisz ze mozna spokojnie sie wybrac? , ja wiem ze sauna bardzo pomaga przy takich urazach bo rozluznia miesnie mi chodzi tylko o to czy ww leki nie powoduja jakis skutkow ubocznych ,przez ktore kozystanie z sauny moglo by byc nie wskazane . np podniesienie cisnienia itp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 290 Napisanych postów 17217 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 86307
Dla pewności zerknij na ulotkę, ale nie sądzę.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 185 Napisanych postów 4965 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 40441
ja musiałam przerwać branie mydocalmu jak jechalam zaliczać giętką, głupio się na tym ćwiczyło, powiedzenie że miałam wrażenie że nie czuję mięsni i nie mogę ich napiąć to troche za duzo, ale jakies takie to odczucie było podobne

"Ten tylko jest wolny,
kto na wysokość wstępuje bez uciech,
a schodzi z niej bez żalu..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
danutha ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 3767 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29908
Proponuje 1-2tygodnie regeneracji.Przy bieganiu pracuje wiekszosc miesni,a Ty masz rwe ramienna.Stosujac ketonal,mozna cwiczyc,nie ma przeciwskazan,ale po to bierzesz lek o dzialaniu przeciwbolowym/przeciwzapalnym,aby ustapily objawy.Mydocalm zmniejsza napiecie miesni.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1 Wiek 17 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 28
ja tam ostro biegałem i nie miałem żadnych problemów z tego powodów a przygotowywałem się do maratonu.
2
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bol odcinka szyjnego kregoslupa

Następny temat

Zerwany półścięgnisty uda

NutLove