SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kawa po treningu?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 22701

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1359 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 35965
mi chodzi wiesz o przypadek raz na tydzien ;p bo nalogowo po 3 kawy dzinnie to absolutnie

Zmieniony przez - Dofik w dniu 2007-11-26 20:45:47

Some people dream... of breaking free.. of pushing limits... beyond the physical... beyond the mental... and some people... live the dream

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12113 Napisanych postów 49532 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 382567
Kawa raz na jakis czas ci nic nie zrobi.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: kubaskop@interia.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4692 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22077
no tak raz na tydzień to spoko
tylko niech ci w nawyk nie wejdzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2414 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10933
Tu trzeba odróznic dwie kwestie, a mianowicie czy pijesz kawe dla smaku bo lubisz, czy pijesz bo to ci pomaga i nie zadnych skótków ubocznych po treningu. Kawa to wogole syf odradzam ja nie pije. Napij sie piwa w weekend, a nie kawe :D:D

Zmieniony przez - oride16 w dniu 2007-11-27 21:45:20

Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 966 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17470
czy mozna pic kawe po treningu ?? - mozna

to raczej nie wpłynie dobrze na ciśnienie - prawda ;/

ja w sumie wlasnei slyszalem ze scina bialko - pierwsze slysze



Kawa raz na jakis czas ci nic nie zrobi. - prawda
tylko niech ci w nawyk nie wejdzie - nie sadze

Kawa to wogole syf odradzam ja nie pije. Napij sie piwa w weekend, a nie kawe - bez komentarza :)

ponadto wyplukuje vit. i mineraly z organizmy.. ale jesli nie widzisz innego pobudzacza to raczej nie widze problem..
imo kieruj sie w strone np kofeiny (w kapsulkach)/guarany .. etc

nie oglądaj sie za siebie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 10215 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 55545
Ja tam w ogole nie pije kawy! Wole juz duzo bardziej zielona cherbate z guarana, daje pobudzenie i nie wyplukuje skladnikow mineralnych i witamin
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 7667 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 81617
Jak padasz na nos po silowni to:

1) Trening był udany

2) Popraw posilek przedtreningowy

3) Pij carbo bezpośrednio po treningu

Jeżeli nie masz niczego ważnego do roboty, to kawe sobie daruj. Jak chcesz się pouczyć, czy wykonać jakąkolwiek inna pracę umysłową polecam zieloną herbatę. Ale liściastą. Te smakowe w torebkach to dobre dla panienek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1049 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17986
Ja piję kawę 2 x dziennie i to codziennie. Chyba to już uzależnienie ..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 19 Wiek 32 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 62
Ja przed treningiem piję kawę. Ale to głównie z konieczności... :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 915 Napisanych postów 55266 Wiek 47 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 335759
Uwielbiam przed, ale zdecydowanie lepiej działa zwykła, mielona.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dlaczego miesnie tak wolno rosna?

nutloveb