Szacuny
0
Napisanych postów
45
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
184
cześć
chodzę na siłownie i ostatnio biegam na bieżni
gdy wybieram program ze zmiennym nachyleniem bieżni (incline)
to po pewnym czasie czuję kłucie w klatce piersiowej
ze zmęczenia..
czy to oznacza, że mam słabą kondycję i nie powinienem się forsować takimi programami?
co dokładnie oznacza 'kłucie w klacie'? :)