SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jednodniowa swawola w jedzeniu

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2160

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1559 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15619
Moim zdaniem niewielkie odstępstwa pomogą zachować dobre samopoczucie i kondycję psychiczną. Osobiście wolę pozwolić sobie co jakiś czas na owoce świeże lub suszone, mleko, potrawy słodzone słodzikiem itp. niż całkowicie odpuszczać dietę.

Moderator Odżywianie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10763 Napisanych postów 46624 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Atomic - trochę muszę przyznac Ci rację, bo jak robiłam sobie takie dni to potem jak nawiedzona nie mogłam doczekać się następnego, ale z drugiej strony myślę sobie, że jestem tylko człowiekiem i tak odmawiać sobie wszystkiego to nie po chrześcijańsku ;)))
chyba muszę sie nad tym zastanowić :)
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3083
Ja po prostu zauwazylam taka prawidlowosc, ze zawsze gdy wyjezdzam na wakacje, to bez wzgledu na okolicznosci (tryb zycia i jedzenie), chudne. Np. jak bylam na Chorwacji, gdzie obzeralam sie rybkami na sztywno i jedyna forma zajec ruchowych bylo nurkowanie (a wiec nic takiego znowu meczacego), to tez schudlam. Nie wiem na czym to polega, moze brak stresu, duzo snu i slonca?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10763 Napisanych postów 46624 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
to na pewno to słońce ;)))
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile czekacoe po jedzeniu?

Następny temat

zamiast odżywki - domowe sposoby

Masa