SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jakie to ma wartosci odzywcze?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1473

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez w0jt z działu Kuchnia SFD. Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1213 Napisanych postów 3036 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 79552
Wiec robie tak. Biore makaron ok 150 gram i podsmażam na masle na patelni. Do tego wbijam 4 jaja. Po usmazeniu biore na talerz i polewam ketchupem Jakie to ma wartosci odzywcze?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1013 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 27365
oblicz ;) zobacz na opakowaniu makaronu jakie ma wartosci ;) 4 jajka to około 200g.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1213 Napisanych postów 3036 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 79552
A na opakowaniu podaja juz wartosc ugotowanego?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1331
różnic brak. ugotowany ma w sobie tylko więcej wody która jak wiemy ma aż 0 kcal;) jedynie IG się trochę zwiększa po obróbce termicznej.
ważysz makaron przed ugotowaniem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kreatyna a odchudzanie sie

Następny temat

Dieta do poprawy

Fruzelina