SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jakie bialko przed snem ??/

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2009

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 111 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1959
siemka, wiem ze bialko kazeinowe o ile dobrze kiedys wyczytalem jest najlepsze przed snem , chcialem sie zapytac jaka odzywke bialkowa byscie zaproponowali do cyklu.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11508
a nie lepiej zjesc serek wiejski,albo biały ser ? . Jak chcesz koniecznie proch to night protein blend.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84652
po cholerę drugi temat?

odżywkę jaką chcesz, nie ma diametralnych różnić we wchłanianiu pojedynczych frakcji

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 111 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1959
end , mozesz rozwinac wypowiedz, sorki za 2 temat ale bardzo mie ciekawi temat odzywki na noc i po treningu gdyz malo o tym slyszalem
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3357 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19536
Chodziło mu zapewne o to, że nie ma aż tak wielkiej różnicy w czasie wchłaniania między różnymi rodzajami białek, ale najlepiej według mnie będzie kupić mieszankę jak Matrix.

[][][]--140kg--[][][]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84652
to trzeba było zapytać w tamtym

chodzi o to że frakcje kazeinowe, nie wchłaniają w takim przedziale czasowym o jakim mówią producenci

w rzeczywistości różnice pomiędzy frakcjami są znikome

ponadto każde białko w proszku będzie się wchłaniać szybciej, niż te z jedzenia

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

bcaa olimp

Następny temat

po pierwszym cyklu...PYTANA.

Fruzelina