TomQ-MAG
jedna paczucha na kilka miechow starcza?:) no to ladnie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12030
Napisanych postów
160407
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234286
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14676
Napisanych postów
53180
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400644
U mnie też na długo. ok 30g/dziennie podbijam, ale to też nie zawsze 
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12030
Napisanych postów
160407
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234286
no u mnie przy 350g w diecie dosc ciezko wszystko dograc z zarcia:) teraz bedzie latwiej bo wegle do gory ida:)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
9050
Napisanych postów
82723
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699670
Teraz treningi mam ale rehabilitacja + katering to odżywka używana jest sporadycznie
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12030
Napisanych postów
160407
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234286
chyba ze tak jak nie ma potrzeby to faktyczie bezsensu ladowac wieksze ilosci bialka
u mnie taka ilosc jak mam becnie jest w punkt, jednak tez sa dni ze nie potrzebuje supli
jak nie ma potrzeby to faktyczie bezsensu ladowac wieksze ilosci bialka u mnie taka ilosc jak mam becnie jest w punkt, jednak tez sa dni ze nie potrzebuje supliProwadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
DK10hphp
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Wiek
3 lata
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
22
