SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jakie ćw do domu na redukcje?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 691

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 48 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 388
Witam,Jakie proponujecie ćwiczenia ktore mozna wykonywac w domu na tzw:redukcję tluszczyku?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 854 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20445
pompki , pajacyki , wykroki , wyrzuty nog do tylu w podporze i wyrzuty na zmiane ,przysiady z wyskokami , bieg w miejscu ,wbieganie na maly stolek..

pomysl.. jest naprawde duzo opcji..
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

kiedy pić białko??

nutloveb