SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jaki masz sposob na zastoj w masowaniu?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3276

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24113 Napisanych postów 256804 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1323507
no chyba ze tak,ale wiadomo sniadanie to posiłek nr 1,poza tym po treningu

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-rafaltreningi@protonmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1755 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 22200
Ja kupuje platki juz zmielone (instant) zalewam mlekiem dodaje miodu + 1 tableteczka slodziku i do szejkera tylko sitko wyjmuje. Wchodzi lepiej niz niejedna odzywka.


Sprobuje wszystkich sposobow ktore macie zobaczymy co z tego bedzie. Tylko towaru szkoda jak narazie...

Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-08-10 16:38:37

UK

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10763 Napisanych postów 46584 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
A tak jeszcze w temacie zastoju to ważne jest aby była rotacja środkami , ale to też warto by było dozucić T3 wtedy jest leprzy efekt , ale dawki niemuszą byc duże 50mcg ed . Do tego clen i postepy sie robią , przychodzi masa i człowiek puchnie , a wygląda lepiej . Oczywiscie z T3 mozna zrezygnowac , ale to już nie to samo myslę To tak na sobie zaówarzyłem .

leciałem propa,T3 75mcg,ture,clen + 1600-1800 Kcal
efekt -8cm w pasie , waga -1kg po ladowaniach
potem masa
nie dawno DNP,test,Mdrol
efekt -3cm w pasie po ladowaniach , waga + 2,5 kg
teraz masa , ale ogulnie stoje w miejscu
a potem poleci prop,tren,T3 50mcg,clen

i myślę że będzie życiowa, a efekty zrobie większe niż przez ostatnie 3 lata jak jeszcze ćwiczyłem

Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2012-08-10 16:42:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 278 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13374
Dlatego nie mielisz najpierw płatków a potem wsypujesz do szejkera tylko mixujesz wszystko razem na jednalita mase i tak nie widać można zalać wodą wcześniej ciepłą . Ja walilem zazwyczaj 150 g owsa 100g twarógu 50g whey , albo jak LC to 100g twarogu 50 g whey i lyzka masla orzech
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24113 Napisanych postów 256804 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1323507
a gdzie kupujesz zmielone?

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-rafaltreningi@protonmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1477 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 35521
twarog mleko i maslo orzechowe plus kako i cos doslodzenia dobry shake wychodzi

Żeby poczuc sie tak, jak czuje sie Bog !!!!!!!!!
[on]



VIDE CULL FIDE Patrz komu ufasz;!
pytac na forum a nie na gg!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 243 Napisanych postów 10301 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 77493
zmielone kupisz prawie wszedzie,w intermarche jest spory wybor instant

dobry chłopak ze złymi nawykami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1755 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 22200
j/w na necie spory wybor, w duzych marketach tez sa. Polecam takie z dodatkiem witaminy D, sa ostatnio popularne u przedszkolakow

UK

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 243 Napisanych postów 10301 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 77493
jest jeszcze 'mleczy start' w biedronce ostatnio w pakiecie z wafelkiem

dobry chłopak ze złymi nawykami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24113 Napisanych postów 256804 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1323507
moja córka leci na mlecznych startachnigdy nie patrzyłem za zmielonymi to pewnie dlatego.jutro lece do sklepu

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-rafaltreningi@protonmail.com

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odblok po winie

Następny temat

To jakie oslonki wkoncu do tej mety?

Masa