Dexak
siema, mam pytanie: jak ćwiczyć klate na ławeczkach bez asekuracji??
Chłop potęgą jest i basta.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
199
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3299
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Conner
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2893
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
17953
zmniejszyć ciężar i skupić sie na technice 
"Czekasz na swoją szansę, ale nikt ci jej nie da
Dopóki nic nie zrobisz i sam sobie będziesz schlebiał"
...
Napisał(a)
Batis
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
280
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6520
Przy wiekszych ciezarach lepiej nie proboj, mialem okazje przetaczac sztange po brzuchu jak kiedys sam cwiczylem i nie jest to przyjemne, ale to nic raz bylem swiadkiem jak chlopak nie mial juz sily na wyprostowanie rak oposcil sztange na klatke a ta zsunela mu sie na szyje, na szczescie bylo wtedy pare osob i skonczylo sie na smiechu ale gdyby byl sam to moglby sie zle poczuc
"...maglować, maglować - do bólu do granic wytrzymałości..."
Mariusz P.
