SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak czwiczyc aby rosnąc

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1177

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5
czesc mam 17 lat, 95-100kg, 188.5 cm wrostu i jestem wioslarzem bardzo mi zalezy aby jeszcze 5 6 cetymerow urosnąc

dziekuje za wszystkie odpowiedzi
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 5820 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 42644
Urosniesz tyle ile masz zapisane w genach

Rosnie sie do 21 roku zycia, wiec jezeli jeszcze nie ukonczyles tego wieku, mozesz podrosnac.

Odzywiaj sie zdrowo,wlacz do diety niezbedne witaminy, omega-3, sporo spij i wypoczywaj

Genetyka to sprawa 1-wszorzedna, nic raczej z dozwolonych srodkow nie ma znacznego wplywu na to aby sie uroslo.

Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-03-14 11:14:49

GÓRA---->I am What I am

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pokonać GŁODA :)

Następny temat

niewiem co robic ?

Wheyvita