SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jajka

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 300

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10982 Napisanych postów 50416 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
Ile dziennie można zjeść jajek, aby sobie nie zaszkodzić? Mogę zjeść 2 jajka na śniadanie i potem 2 jajka na kolację? Czy to będzie za dużo?
Najbardziej lubię zjeść jajka (oprócz na śniadanie) również na kolację (a nie mięso, które jadam wcześniej) - smakuje mi to i dobrze się czuje, nic mi nie siedzi na żołądku wieczorem
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 604 Napisanych postów 36399 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 297123
W jaki sposób jajka miałyby zaszkodzić?

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1950 Napisanych postów 13704 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 249798
Nie trzeba sie ograniczac w jedzeniu jajek,to stary mit
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12346 Napisanych postów 49852 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 384256
Z jajkami też nie można przesadzać, bo jednak są silnym alergenem i można się nabawić alergii. Chociaż ja akuratnie od lat wciągam codziennie jajka na śniadanie i odpukać nie narzekam

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: kubaskop@interia.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 10902 Napisanych postów 71909 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 949273
4 jajka dziennie to na pewno nie jest duża ilość, spokojnie możesz tyle jeść jak Ci pasuje i dobrze wpisuje sie w Twoj bilans
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Hgh hormony

nutloveb