SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

inkorsport x-treme creatine

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 775

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

Wiek

Waga / wzrost

Staż treningowy

Cel cyklu

Stosowane już wcześniej suplementy

Stosowane wcześniej spalacze

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

Przewidziane finanse na cykl

Uwagi i sugestie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 293 Wiek 39 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 44555
https://www.sfd.pl/Inkospor__X_Treme_Creatine-t367354.html

Znajomy poleca mi kreatynę inkorsport x-tremę. Mówi, że to jest jedyna kreatyna, która na niego działała.
Wiecie, dlaczego nie ma jej już w sklepie sfd ?

Została może wycofana z obrotu przez jakieś dodatki?
I to może dzięki nim lepiej działała ?

Obecnie biorę pierwszy cykl kreatynowy, już ponad 4 tygodnie, i brak efektów. Biorę mono w produktach activlaba 5g DNT, 10g DT.

Polecacie, odradzacie inkorsport ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7963 Napisanych postów 80595 Wiek 45 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 681401
Kity Ci wciska . Wszystkie będą działały tak samo . Kupuj inna i kieruj się cena .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 254666
Jak podczas obecnego cyklu nie ma żadnych efektów to szukaj problemu w odżywianiu i planie treningowym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9983 Napisanych postów 155434 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1212990
inko bazowalo na creapure, wiec wybor kazdego creapure jakie jest na rynku bedzie dzialala tak smao, jak zalezy CI na tego typu kreatynie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7963 Napisanych postów 80595 Wiek 45 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 681401
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9983 Napisanych postów 155434 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1212990
dokladnie a za roznice kupil dodatek beta-alaniny, ktora wykazuje dzialanie synergistyczne
http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne 

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 293 Wiek 39 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 44555
Remik7
Jak podczas obecnego cyklu nie ma żadnych efektów to szukaj problemu w odżywianiu i planie treningowym


Dieta z dodatnim bilansem,
~2g białka, 1-1.3 g tłuszczu, reszta z ww.
Trening FBW 8-5-3 3xtydz. 40 - 60min. Przy takim czasie raczej nie ma przetrenowania, za lekko chyba też nie jest, bo w klatce są zakwasy następnego dnia.
Ale efektów nie widzę (poza tłuszczem i może wodą), siła stoi, podciągami się nawet o 1 podciągnięcie mniej (pewnie dlatego, że waga wzrosła o jakieś 4km)

TomQ-MAG

a za roznice kupil dodatek beta-alaniny, ktora wykazuje dzialanie synergistyczne



Właśnie rano biorę 15g takiego mixu https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html
a po treningu 5kapsułek https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Creatine_Capsuls-opis2105.html

Wybiorę do końca to co mam, ale skoro przez 4 tygodnie nie ruszyło to pewnie d... już nie urwie, podejrzewam, że więcej ACTIVLAB'a nie kupię. Po przerwie jeśli mono to koniecznie creapure, albo właśnie inkorsport, ewentualnie universal.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9983 Napisanych postów 155434 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1212990
moja suplementacja bazuje na activlabie i jestem zadowolony:)
kupuje od nich mono smakowe i betke i wszystko zgrywa jak trzeba

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16629 Napisanych postów 128534 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1442375
Tania kreatyna to nie jest, moze słabo się sprzedawała, i dlatego jej nie ma na sklepie, w sprzedaży nadal jest.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9983 Napisanych postów 155434 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1212990
ogolnie inko zbieralo zawsze bardzo dobre opoinie, dopoki nie odkryto, ze ZMA nie jest na chelatach a tlenkach, troche wtedy renoma podupadla

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dawkowanie suplementów

nutloveb